En meditativ yogapraxis kan vara ytterst yoga effektivt för att öka din andningsförmåga. Genom att fokusera på varje inandning, kan du utveckla en djup koppling till din kropp. Med tid kommer du att märka skillnaden i ditt totala välbefinnande. {Försök|{Prova|Pröva med dessa yogapositioner: Asanas som uppmuntrar till djup andning, så